“春雷响，万物长。”春天是万物复苏的季节，也是各种细菌和病毒的活跃期。春季气温骤冷骤热，如果我们不能科学预防，就非常容易被感染。现分享几种常见春季传染病预防知识，希望大家积极行动起来，一起呵护师生健康！ 

（一）流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快等特征。主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过接触被污染的手、日常用具等间接传播。人群普遍易感，学校、托幼机构等人群聚集的场所，更易造成疫情的传播。
   临床症状：主要表现为高热（体温可达39-40℃）、乏力、头痛、咳嗽等，部分患者还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。
预防措施：
1.常通风：保持居室环境卫生，定期开窗通风，以自然通风为主，每日通风2-3次，每次不少于30分钟；

2.勤洗手：养成勤洗手的好习惯，建议用消毒洗手液或流动水洗手；

3.讲究咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

4.减少与患者接触：如身边出现流感患者，应当尽量减少近距离接触，做好居室通风与环境消毒等工作。公交、地铁等密闭场所建议根据个人情况佩戴口罩；

5.接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流行性感冒的有效手段。校医院每年秋季10月份开始接种流感疫苗，建议没有特殊情况可以每年接种一次。目前，2023年度流感疫苗已经结束。

 

（二）新冠病毒感染

新冠病毒感染是由新型冠状病毒引起的传染病。人群普遍易感，传染源主要是新冠病毒感染者，主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品后也可能造成感染。

临床表现：主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等，发热多为中低热，部分病例表现为高热；可伴有肌痛、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。

预防措施：

1.做好防护：保持防护意识，乘坐公共交通工具或前往人群密集的室内公共场所时，建议根据个人情况佩戴口罩；

2.经常开窗通风：规律作息，保持居室整洁，勤开窗通风，每日通风2-3次，每次不少于30分钟；

3.做好自我健康监测：如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，可进行抗原自测或核酸检测。一旦确诊感染，建议尽量居家休息，必要时及时就医；

4.积极接种新冠疫苗：建议没有接种禁忌症、符合接种条件的师生，适时接种新冠病毒疫苗。如有接种意愿，您可以到离我校最近的接种点（北下关社区卫生服务中心）接种。

（三）水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多，易在学校和托幼园所内引起聚集性疫情。

临床表现：症状表现起初类似于感冒初期，如发热、头痛、咽痛等，以发热、皮肤和粘膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为主要特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。

预防措施：

1.定时开窗通风：以自然通风为主，每日通风2-3次，每次不少于30分钟；

2.对污染物品严格消毒：接触过水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、餐具等，可用煮沸、或含氯消毒剂浸泡的方法消毒，不与健康人共用；

3.避免接触水痘患者：明确诊断为水痘的师生，注意要单间隔离，避免去公共场所，以免传染其他人，待全身皮疹结痂脱落后才能恢复正常的学习生活；

4.接种水痘减毒活疫苗：接种疫苗可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。校医院保健科在工作日的每周三全天上班时间均可以接种水痘疫苗。

（四）肺结核

肺结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性呼吸道传染病。肺结核痰菌阳性患者是主要的传染源。飞沫传播是最主要的传播途径，肺结核患者通过咳嗽、喷嚏、大笑、大声说话等方式把含有结核菌的微粒排到空气中，健康人吸入这些飞沫后，就可能受到感染。

临床表现：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有咯血、血痰是肺结核的常见可疑症状；胸闷、胸痛、低热、盗汗、乏力、食欲减退和消瘦等为肺结核患者的其他常见症状。

预防措施：

1.建议做好防护：在通风不良的人群密集场所，建议您根据个人情况戴口罩做好防护，降低结核菌感染风险。

2.讲究咳嗽礼仪：咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻，不随地吐痰；

3.勤开窗通风：让室内空气保持流通；

4.合理膳食、劳逸结合：每天保证充足睡眠，健康合理饮食，加强营养，锻炼身体，增强机体的免疫力。

（五）流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，俗称“痄腮”。早期患者及隐性感染者均为传染源。主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过被病毒污染的物品传播。人群普遍易感，高发于冬春季，多发于学龄儿童，成人也可发病。

临床表现：部分病例有发热、头痛、食欲减退等前驱症状，主要症状为腮腺肿痛，肿痛一般以耳垂为中心，肿大的腮腺状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。少部分患者会出现脑膜炎、睾丸炎等并发症。

预防措施：

1.养成良好卫生习惯：勤洗手，勤换洗、晾晒衣服和被褥，保持室内空气流通。打喷嚏或咳嗽时要遮掩口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。

2.接种麻风腮疫苗：接种疫苗是预防流行性腮腺炎最经济有效的方法。本科新生入学时无特殊接种禁忌，建议加强接种一剂次含腮腺炎成分疫苗。校医院为非京籍本科新生提供免费接种麻风腮疫苗，建议目前为止还未完成接种的同学尽快于每周三工作时间来校医院保健科227房间接种。

此外，保健科还可以为大家提供九价HPV、四价HPV、乙肝、甲肝等疫苗接种服务。“春风十里，不如相遇健康的你”，如果您有接种需求，风里、雨里，我们一直在校医院保健科等你！