一、了解诺如病毒小百科
诺如病毒急性胃肠炎是由诺如病毒引起的肠道传染病，诺如病毒是全球急性胃肠炎散发病例和暴发疫情的主要病原体，抵抗力和传染性均较强，传播途径极易实现，主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物、经污染的手、物体和用具，以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。此外，人感染诺如病毒后产生的抗体没有长期免疫保护的能力，对其他变异的新型病毒并没有抵抗保护作用，因此，极易造成诺如病毒反复感染，各年龄组人群均可感染，感染后多在48小时内出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，病程一般2-3天，预后良好。
二、诺如病毒急性胃肠炎疫情主要通
近期我市又报告多起诺如病毒急性胃肠炎疫情，主要发生在幼儿园、小学、中学、大学等人群聚集场所。从我市历年监测数据显示，秋冬季为诺如病毒感染导致的急性胃肠炎高发季节。在此提醒各位老师们和同学们，防控诺如病毒急性胃肠炎要注意以下几个方面：
1、要养成饭前便后用香皂认真洗手的好习惯，同时加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。

2、班级内如有同学呕吐时，一定在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。
3、如果您已被感染，请您务必配合学校和医疗卫生部门，将您的便样送到指定地点进行病原学检测，同时在家休息或校医院病房隔离至症状完全消失后72小时再复课。
4、如果您在病原学检测中粪便或肛拭子发现已感染诺如病毒，即使没有表现出急性胃肠炎的症状，也请您配合学校，居家休息或校医院传染科病房72小时后再复课。
5、患病后不要过于担心，诺如病毒急性胃肠炎一般以轻症为主，最常见的症状是腹泻和呕吐。您需要做的是充分休息，清淡饮食，避免高油高脂和辛辣食物，可遵医嘱口服补液盐服用，如吐泻症状严重，需就医治疗。
文章出自北京市疾控预防控制中心官方微信