“家庭保健员”是一支行之有效的社区慢病防治力量。在海淀区卫生局的领导和指示下，校医院的家保员培训工作一直开展的扎扎实实并务求实效。7月15日，校医院2015年中医家保员培养工作正式展开，开篇由中医康复理疗科蔡桂玲医生主讲，题目为《常用推拿手法及适应症》。 

    讲座分3个环节，蔡大夫首先介绍了中医按摩的悠久历史。在远古时期，当时的人们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时，本能地用手法按摩痛处，就会感到疼痛减轻或消失。经过长期实践后，古人认识到了按摩的作用，并成为自觉的医疗活动，以后逐步发展形成了中医的推拿学科。之后蔡大夫又讲解了推拿的适应症比如：扭腰肌劳损、偏头痛、三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、腰背神经痛、四肢关节痛（包括肩、肘、腕、膝、踝、指（趾）关节疼痛），以及关节滑囊肿痛和关节强直等症。最后同时介绍了一些常用穴位。最后蔡大夫带领大家对经常出现的膝关节疼痛和耳鸣的症状进行按摩操作示范，虽然只是一些简单的手上动作，但大家却学习得很认真。为了让大家能熟记这些动作，健康管理中心的大夫还打印了讲义发给大家。

    小小推拿手法，看似简单，却蕴含着大健康，经常做能帮助大家预防和缓解一些疾病和痛苦，给大家带来手到病除的快乐。在场的居民表现出很高的热情，认真听讲，反复揣摩，不停练习，对不懂的地方进行提问，蔡大夫还特别耐心和详细地为大家讲解和示范如何寻找每一个穴位并运用手法保健、治疗。家保员纷纷表示，掌握按摩手法，就可以为自己为家人进行中医保健、按摩，交大的中医家保员培养真正满足了居民的需要。（赵春丽）

                       北京交通大学医院    
                         2015年7月15日