2021年8月8日，奥运会闭幕式在主火炬熄灭后，正式落下帷幕。中国代表团以38金、32银、18铜、总奖牌88的成绩位列奖牌榜第二名，中国健儿们弘扬奥林匹克精神和中华体育精神，在赛场上赛出风格、赛出水平，彰显了中国体育的独特气质。而恰巧，这天也是我国的“全民健身日”。它的设立，既是为了纪念北京成功举办奥运会，也是为了倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动。奥运会是最激烈、综合性最强的竞技体育盛会，中国健儿在赛场上留下了无数感动瞬间，不过，“更高、更快、更强”的奥运精神不应该只停留在赛场。竞技比赛只是体育的形式，不是奥运的目的，推动大众体育健身强体、促进人类健康才是奥运更深入的目的。全民健身的意义是引导鼓励全国人民，不分男女老少，参加体育锻炼，从而提高大众的身体素质。

2021年“全民健身日”的主题是“全民健身与奥运同行”。为贯彻落实北京市卫健委印发的《健康北京行动（2020—2030年）》文件精神，迎接8月8日“全民健身日”，使教职工积极投身全民健身，成为健康生活方式的倡导者、实践者及传播者，健康管理中心联合院工会在全院范围内开展了“2021年健康素养问卷调查及暑期健步走活动”。活动时间从8月2日开始至8月8日结束，为期一周。每位参加活动的职工需要先通过扫描二维码的方式完成“健康素养问卷调查”，然后上传8月2日至8月8日的健步走截屏。健康管理中心负责统计每位职工的步数，按照由多到少排名，分别评选出一等奖5名，二等奖10名，三等奖15名，优秀奖若干。全院共有93名职工积极参加了本次活动。本次活动，不仅提高了全院职工的健康素养水平，调动了大家的运动积极性，还涌现了四名平均每天走2万多步的健步走达人。

健康管理中心还通过微信、微博等多种形式，宣传科学运动的知识，告诉大家，除了健步走，平时也可以增加柔韧性练习，增强肌肉力量、改善身体柔韧性、提升耐力和体能、改善肢体协调性和敏捷度、促进代谢能力和抗病毒感染能力。希望大家在关注奥运、支持奥运的同时，也能积极投身到全民健身运动中来，共同享受体育带来的快乐。（李 姣）