截止11月23日，“敬老月”活动为离退休职工测量骨密度工作圆满结束。共计36个工作日，为793位职工测量了骨密度。其中，骨量减少及骨质疏松职工共计597人，占总测量人数的75%。我们对所有老师的测量结果进行了系统的分析，如下图所示：

    如图所示我们可以看出随着年龄的增长骨量减少和骨质疏松的人数在同龄人中的比例增加。其中女教师骨量减少和骨质疏松的人数占同龄人中比例增加，因为女性在围绝经期、绝经期（平均50岁）后骨量流失加速，所以更要引起重视，千万别等骨折才治疗。
    希望各位老师能够重视骨骼健康，正确认识科学治疗。增加含钙多的食物如：奶制品、豆制品、海产品等;适当增加体育锻炼如：太极拳、太极剑、游泳等，但一定要注意根据自己的年龄和身体状况量力而行。同时要注意居室环境布置，东西尽量放到触手可及处，浴室和厕所安置扶手，穿合身宽松的衣服，平底舒适的鞋。
    门诊骨密度测量工作已经开始了，需要测量骨密度的老师请您先找大夫开测量单，交费后来三层护理部预约。门诊测量时间定于每周一下午14:30—17:00。
                                       北京交通大学医院
                                         2015年12月7日