2017年5月31日是第30个“世界无烟日”,北京交通大学社区卫生服务中心为了加大控烟宣传和健康教育工作力度,于2017年5月22日至5月31日开展了一系列形式多样、丰富多彩的健康科普知识宣传活动。
今年世界无烟日的主题是“烟草——对发展的威胁”。本次系列活动,主要围绕“无烟·健康·发展”开展宣传。目前,正值我校教职工体检期间,每天来院体检的老师及就诊的患者合计约700人次,中心在门诊大厅的LED屏幕滚动播放控烟健康教育核心信息30条,同时利用微博、网站、知行健康苑微信公众平台等多途径、多手段扩大宣传覆盖面,并且在医院的宣传栏张贴宣传海报,广泛宣传烟草危害及戒烟的常识,呼吁全体师生、医护人员及患者积极戒烟。
5月23日下午在高血压患者中组织了题为“合理运动、拒绝烟草、控制血脂”的讲座。健康管理中心聂颖主任向大家介绍了烟草与心血管疾病的关系。聂大夫指出,吸烟相关疾病导致死亡前三位依次是肺癌、慢性阻塞性肺病和冠心病,而戒烟是预防心梗最经济有效的方法,可直接使冠心病死亡风险降低36%,强调了戒烟对防治心血管疾病至关重要。接着由许白桦副主任医师分享了主题是«轻松看懂血脂化验单»的专题讲座。最后,孙伟娜副主任医师让大家反馈自己运动计划的执行情况。孙大夫鼓励大家坚持合理膳食,以自己喜欢的方式、适量有规律地合理运动。通过这次讲座,大家深刻认识到只有戒烟、控制血脂、坚持运动相互结合,相互补充,才能更好地防治心、脑血管疾病。
2017年5月27日上午,在门诊楼三层的会议室举办了主题为“无烟·健康·发展”的义诊、咨询活动。活动中,医生为到场的患者测量血压、发放戒烟的宣传材料。我们让吸烟的老师填写了尼古丁依赖量表,根据所得评分,自测尼古丁的依赖程度,对于依赖程度较高的老师,我们专门给予指导,并建议对于戒烟困难的老师,可以尝试药物戒烟。到场的人员中,还有不少学校的学生,医护人员不时向他们宣传吸烟的危害及戒烟的益处。
世界卫生组织将每年的5月31日定为“世界无烟日”,紧挨着“国际儿童节”,就是希望我们的下一代能够免受烟草的伤害。烟草威胁到我们每一个人,保护健康、减少贫困、促进发展,任重道远。目前,我国15岁以上男性的吸烟率高达52.9%,女性为2.4%,因此,必须在年轻人中积极倡导“拒绝烟草”。中心依托学校的有利条件,利用大学生选修课的契机,在1000余名学生中广泛开展戒烟的宣传工作。
通过积极开展控烟宣传工作,在我校师生、员工及就诊的患者当中有力地普及了有关烟草危害和戒烟益处的科普知识,广泛提高了大家控烟的积极性。营造科学、健康的生活方式,不仅有利于个人的健康发展,更为全社会预防和控制慢性疾病打下坚实的基础。(聂颖)
北京交通大学社区卫生服务中心
2017年5月31日