尊老敬老爱老是中华民族的传统美德。学校的女教授们在教学科研岗位上为学校奉献，为社会奉献，是知识的宝库，是智慧的钥匙。关爱社区的老年人、关爱女教授的身心健康、加强老年人健康管理、开展多种形式的家庭医生式服务，是社区卫生的一项重点工作。2015年11月18日上午，交大医院为女教授协会离退休分会的老师们举办了一场中西结合、别开生面的健康讲座和咨询。

    活动在交大机械楼多功能厅举办，针对交大社区老年人中高血压高发的特点，讲座的主题确定为高血压，分别由校医院内科卢云涛主任医师和中医科副主任医师迟文主讲，题目分别是《清晨血压》和《高血压的中医调理》。

    首先，卢云涛医生向女教授们阐述了24小时正常血压波动及清晨血压的概念以及关注管理清晨血压的意义，重点从如何监测、评估清晨血压和规范治疗、随访等方面进行了详细解释，并向老师们示范了正确测量血压的方法。迟文医生《高血压的中医调理》则主要从中医食疗、运动、养生的角度向老师们介绍了缓解高血压的食疗、茶疗、经络拍打等中医养生理念。迟文医生还用一条毛巾带领大家一起在会场做了简单易学又有效的毛巾操，受到老师们热烈的欢迎。
    讲座结束后二位医生还还为到场的老师和居民进行了咨询。大家纷纷表示感谢来自校医院的关爱，希望能够听到更多的来自身边社区卫生人员的面对面的讲座和咨询，消除一些在慢性病管理和健康养生方面的一些误区。
    交大医院多年来一直在社区摸索慢病健康管理、老年人健康管理的模式和经验，与家委会联合、与离退休处等部门联合，能够有效地调动社区居民和老年人主动参加各种健康教育活动的积极性，利用社区和学校各部门的组织协调作用，吸引和引领更多的居民参与到社区卫生机构开展的各项健康管理活动中来。改变健康讲座的单一“我讲你听”的形式，在活动中加强互动，或者采用提问、讨论等方式引发参加者主动思考，也起到了提高讲座效果，真正贯彻“知-信-行”的健康教育理念的作用。
   交大医院每年都会在社区多个场所举办近30场较为大型的健康讲座和健康咨询活动。希望通过社区卫生人员的努力，让交大社区更美好、更和谐。让交大居民人人享有健康、天天幸福生活！（卢云涛）
                                  北京交通大学医院
                                   2015年11月18日