2014年5月9日,中医科王振瑞主任带领社区居民,在医院三层健康教育室举办了《健身气功——大舞源流》的示范和练习,这种寓教于乐、全员参与的形式让居民们兴趣大增。边示范,边讲解,还配有舒缓、轻松的背景音乐,吸引了不少教工和居民前来倾听。
大舞操是一种有意识、自主地进行的身体活动,以舞宣导,立足于气功健身,突出“通力关节,以舞宣发引导”,达到健身强体的目的。
王振瑞主任的中医养生保健体操已经在交大校园的明湖边坚持了多年,一年四季的风景不停转换,唯一不变的是王主任和居民们晨练的身影。从八段锦到六字诀,从养生气功到养生操,这些简单易学的中医养生保健方法在交大社区得到了越来越广泛的传播,这也是体现诊室外延的一种有效形式,帮助大家增强体质、减少疾病,让每个人都拥有健康是身体、幸福的生活。
北京交通大学医院
2014年5月14日