2020年5月31日是第33个世界无烟日，今年世界无烟日的主题为“保护青少年，远离传统烟草产品和电子烟”。

2020版《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》指出：吸烟是心血管代谢疾病的独立危险因素，推荐避免吸入任何形式的烟草。2017 年吸烟造成我国249万人死亡。调查显示，中国15 岁及以上人群现在吸烟率为 27.7%，人数达到 3.16 亿。男性吸烟率为 52.1%，女性为 2.7%。此外，我国约有7.4 亿人受到二手烟暴露危害，其中儿童约 1.8 亿。无论是主动吸烟或是被动吸入二手烟，都会增加冠心病、脑卒中、心力衰竭等心血管病发病和死亡风险，并且不存在安全吸烟剂量。吸烟量越大、年限越长、开始吸烟年龄越小，心血管病风险越大。因此，建议应避免被动吸烟。

戒烟可以降低冠心病、脑卒中等心血管病发病和死亡风险。戒烟后，心血管病发病风险迅速降低，戒烟时间越长，心血管健康获益越大。因此，全社会应该鼓励并帮助各年龄段吸烟者戒烟。

我国有3.1% 的人使用过电子烟，其中以15~24岁的年轻人为主。国家卫生健康委员会指出，电子烟产生的气溶胶含有多种有毒有害物质。指南推荐，避免主动或被动吸入电子烟。

日前，我中心通过多途径开展线上、线下宣传活动。首先，在门诊大厅LED屏播放无烟日主题，并利用微信公众号、微博进行宣传信息推送，同时将上级健康教育微信公众号上的活动推送给网友和我院职工，号召大家积极参与“无烟家庭”申请及“控烟知识问题”等活动。在5月出版印刷的我中心自制刊物《健康列车》上也刊登了宣传戒烟的相关文章。

为了进行长期宣传，我中心还在策划制作了基于2020版《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》的系列宣传视频，其中一期就是宣传戒烟限酒的，在微信公众号和微博上推送，让更多的学生和居民了解。全社会应积极行动起来，广泛宣传，加强监督，尤其要保护青少年，远离烟草，健康成长。在学校大力普及控烟知识，为学生营造无烟的环境至关重要。今后，我中心将一如既往地开展戒烟的宣传，关心关注社区居民和师生员工的身体健康，为他们提供更高水平的健康管理，充分保障他们的身体健康！（聂 颖）   

北京交通大学社区卫生服务中心  

                              2020-5-28