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健康生活从我们开始

------记北京交通大学医院健康生活方式指导员培训

 
为进一步加强健康教育,倡导科学、健康、文明的生活方式,更好地推进全民健康生活方式行动向大学生延伸。20131113月中午在校医院行政楼三层会议室,校医院副院长卢云涛主任医师对我校红十字会30余名大学生进行了全民健康生活方式指导员培训。
卢院长首先对全民健康生活方式行动的背景以及相关内容进行了介绍,从基本健康行为、慢性病预防控制、传染病预防控制、伤害的控制、口腔健康、心理健康等多方面进行详细讲解,重点突出了合理膳食、口腔健康、肥胖、BMI、腰围、合理用药等健康内容。培训内容贴近实际、贴近学生、贴近生活。还对学生进行有关健康生活方式内容的问卷调查,初步了解了现在大学生生活方式存在哪些问题,并根据调查结果,对大家存在的不良生活方式进行指导,并相互交流、讨论。最后大家认真学习健康生活方式倡议书,同学们都表现出极大的热情与信心。
通过此次培训,使各位健康生活方式指导员对健康生活方式有了更全面的认识,学会从自身做起,影响周围的人。为进一步推进我校全民健康生活方式行动深入开展奠定了良好的基础。
北京交通大学医院(唐松梅)
20131114