高血压是心脑血管疾病的危险因素，也是脑卒中和冠心病的最重要的危险因素，被称为影响人类健康的“无形杀手”。“世界高血压联盟”自20世纪70年代成立以来，一直致力于高血压的防治工作，并把每年的5月17日定为“世界高血压日”，以更好地在全球范围内唤起人们对高血压防治的重视。

在2020年5月17日“世界高血压日”来临之际，围绕今年的活动主题，北京交通大学社区卫生服务中心开展了系列宣传活动。

为了引起大家对高血压病的重视，我们在中心门诊楼一层放置了自制的海报。为了提高高血压相关知识的知晓率，我们撰写了高血压病的防治文章，在就诊区LED显示屏上循环播放，同时在微信“知行健康苑”平台、微博平台进行推送。

我们也建议门诊医生加强宣传，引导大家积极开展家庭自测血压，并建议与定期到医疗机构测量血压相结合。告诉大家知晓自己的血压水平是高血压病防控的第一步，此外还向大家介绍了应如何做好合理膳食、适量运动，保持健康体重，学会调理不良情绪，从而做到对自己的血压心中有数，远离高血压病困扰。我们向大家积极宣传，如果您已经患上高血压病，虽然可能出现的并发症较多，但只要能主动积极地配合医生进行规范管理，在社区医生的指导下，通过个体化综合性治疗，就可以控制好高血压病，也可以预防靶器官的损伤。希望高血压患者都能够及时到我中心签约、建档，选择自己的家庭医生，与他们携手，共同管理好血压。

受到今年新冠疫情的影响，我们无法组织大家进行面对面的交流。而通过网络、新媒体平台宣传同样也取得了很好的宣传效果。此前，我们针对高血压患者，还特地撰写了《在家自测血压，应注意些什么？》的科普文章发布在微信和学校的平台上，点击量突破400人次，而微博平台获得近600人次的浏览。通过本次活动，营造了定期家庭监测血压、注重平衡膳食、积极防控高血压病、保护家庭的氛围，活动受到了一致好评。（白 雪  聂 颖）                                                                              

北京交通大学社区卫生服务中心    

                                        2020-5-15