脂代谢异常健康讲座
——记2013年第一次家庭保健员培训
日期：2013-07-01 | 访问量：
2013年3月21日下午2:30在交大社区卫生服务中心3层健康教育室举办了第一次家庭保健员培训，讲座是由健康管理中心毕海艳大夫主讲的脂代谢异常。20余位家庭保健员聆听了讲座。
毕大夫主要从5个方面讲解了血脂异常的常见问题，并且详细讲解了血脂异常后生活方式的调整。毕大夫告诉大家水果、蔬菜的吃法，烹调油的选择及全谷类食物的好处。介绍了小凉菜“洋葱拌木耳”的做法及功用以及家庭自制荞麦包等健康科普知识和实用技术。家庭保健员认真听讲的同时积极与毕大夫讨论烹饪技巧和营养学知识，讲座气氛轻松活跃，家保员也从中学到了不少防病养生知识。
北京交通大学社区卫生服务中心
健康管理中心
撰稿人（赵春丽）
2013年3月22日