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2014年4月29日下午2:30在校医院职工之家，为家庭保健员及社区居民举办了“颈椎病的防治”健康知识讲座，主讲人为医院理疗科张秀娟副主任医师。
张大夫为大家详细讲解了颈椎病的概念、病因、类型及防治措施，最后还介绍了头颈部自我保健穴位和保健操。张大夫以自己多年的临床经验和实际案例，用通俗易懂的语言向大家阐述了“科学防护颈椎病易、治疗颈椎病难”的道理：防护措施主要有保持正确的坐姿并维持颈椎正常的弧度，坐有靠背的椅子，日常所用桌椅的高度要适当。枕头的高度以10厘米左右为宜，电视机放置高度要适中等保护颈椎的知识。
张大夫还给大家介绍了头颈部自我保健穴位并带领大家做了保健操，学员们通过实际操作，掌握了头颈部保健的要点和操作方法。此次讲座大家不仅学到了科学保护颈椎的理论知识还学到了实用的保健技能。大家表示日常积累医药保健知识必要又重要，掌握保护自己、关爱他人的能力，科学趁早预防颈椎疾病。自己不受罪，家人不受累，造福全社会。
北京交通学医院(赵春丽)
2014年5月4日
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