1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。2001年5月，教育部、卫生部联合颁布文件将“中国学生营养日”法定下来。

近年来，随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。另外，由于很多学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15.3%。而青少年不良的饮食习惯和生活方式，为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”。

2020年“5.20”中国学生营养日活动主题为：合理膳食倡三减，良好习惯促三健。号召在全社会关注学生合理膳食，养成良好的饮食习惯，用实际行动践行：减盐、减油、减糖；健康口腔、健康骨骼、健康体重。北京交通大学社区卫生服务中心多年来十分关注我校学生的身体健康，2019年大学生新生入学体检发现BMI≥28的肥胖人数占到6.9%，且男生显著高于女生，这一数字告诉我们形势非常严峻。国内外研究报道，大学新生入学后体重还有上升的趋势，且会一直持续整个学生时代。可见，倡导合理的膳食习惯，控制学生体重增长刻不容缓。

日前，我中心通过多途径开展线上宣传活动。首先，在门诊大厅LED屏播放营养日主题，并利用微信公众号、微博进行宣传信息推送。5月19日中午，我中心聂颖主任医师做了题为《健康生活从平衡膳食开始》的健康讲座，并通过微信进行直播。讲座前，我中心白雪医生在大学生健康教育课程1000余人的学生群里发送了通知，建议大家收听收看。讲座主要讲解了2020年3月最新发表的《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》，结合当前的研究进展，重点介绍了针对我国20岁及以上成年人合理膳食的建议，讲座幻灯优美，讲解深入浅出，受到大家的一致好评，共有200余位听众在线收听了讲座。

为了进行长期宣传，我中心还在准备策划制作基于上述指南的合理膳食的宣传视频，将来在微信公众号和微博上推送，让更多的学生和居民了解，从而进一步宣传“三减三健”的理念。在学校大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构至关重要。今后，我中心将一如既往地开展平衡膳食的宣传，关心关注大学生身体健康，为广大学生提供更高水平的健康管理，充分保障学生的身体健康！（聂颖）                                                       

北京交通大学社区卫生服务中心  

                              2020-5-20