中国疾病监测系统的数据显示，跌倒已经成为我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。因受伤到医疗机构就诊的老年人中，一半以上是因为跌倒。为落实《北京市海淀区社区老年人预防跌倒干预项目》的要求，北京交通大学社区卫生服务中心于2025年5月22日下午在交大社区开展了“防跌倒毛巾操”的宣传推广活动。  

下午，雨后初晴，健康管理中心的的医务人员拉上横幅，支好桌子，摆放好宣传资料，好奇的居民很快就围了过来。活动现场，崔惠景副主任技师、王一飞主管护师还为前来活动的居民免费测量了血压，提醒大家运动前要按时服药，避免血压波动。随后，医务人员为居民讲解了老年人跌倒的危害和后果、介绍了生活中预防跌倒的注意事项。随后，她们给居民们发放了毛巾，并详细示范了防跌倒毛巾操的动作要领，悉心指导居民们练习。居民们手持毛巾，认真练习，纷纷表示：“这个毛巾操很有意思，做起来不费劲，还能学到预防跌倒的知识，真是太好了。”

通过今天的防跌倒毛巾操推广活动，我们给交大社区居民讲授了预防跌倒的技巧，让居民提升了自己的健康意识和生活质量。让我们携手共进，从简单的毛巾操开始，为老年人的健康和安全保驾护航！（健康管理中心 李文影）